Зашлакованность печени симптомы

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Роль печени в организме человека сложно переоценить, собственно, как и всех остальных жизненно важных органов. Вредные привычки, неправильное питание, плохая экология и уйма других фактором негативно влияют на наш организм. Потому время от времени желательно очищать его от вредных веществ.

Далее вы узнаете о том, как проводится очистка печени в домашних условиях от шлаков народными средствами, какие есть рецепты снадобий и как лучше проводить очищение печени в домашних условиях.

Функции печени, причины и признаки её зашлакованности

Основная роль печени в организме – обезвреживание токсинов, инородных веществ, избытков гормонов и витаминов, а также конечных продуктов метаболизма. Вторая по важности функция, которую выполняет печень, — превращение поступающих веществ в легко мобилизируемые источники энергии. Да-да, именно печень превращает каждый лишний кусочек торта в подкожный жир. Еще этот орган синтезирует некоторые гормоны, а в случае кровопотери может выбросить в кровоток большое количество крови.

Как вы знаете, деятельность печени напрямую связана с постоянным контактом с токсинами и шлаками, которые вы ей подкидываете.

Вот по каким признакам можно установить, что ваша печень нуждается в чистке от шлаков и токсинов:

  • хроническая усталость, депрессивное состояние, раздражительность, быстрая утомляемость, сонливость и нарушение режима сна;
  • неприятный горький привкус в ротовой полости, неприятный запах, отрыжка, налет на языке и зубах;
  • пигментные пятна на коже, сыпь, прыщи, бледность, чрезмерная сухость/жирность кожи, липкая кожа лица и рук, отечность и потемнения под глазами, ломкие ногти и волосы;
  • нарушения работы ЖКТ: вздутие живота, расстройства стула, отсутствие аппетита;
  • частые головные боли, ломота в суставах, позвоночнике и во всем теле;
  • постоянное увеличение массы тела за счет жира;
  • судороги икроножных мышц, ступней и пальцев на ногах;
  • болевые ощущения в области печени.

Зная причины, из-за которых печень засоряется вредными веществами, можно изменить свой образ жизни так, чтобы избежать проблем со здоровьем. Если же стадию профилактики зашлакованности вы уже пропустили и вам нужна чистка печени в домашних условиях, стоит знать, что могло послужить причиной тому.

Итак, негативно влияют на этот орган и организм в целом такие привычки:

  • употребление в пищу большого количества жирных продуктов и свежих мучных изделий, а также продуктов и напитков, содержащих большое количество сахара;
  • ночные приемы пищи;
  • курение и пристрастие к алкогольным напиткам.

Что дает регулярная чистка печени?

Обилие шлаков и токсинов в вашем организме не просто ухудшают ваш внешний вид, эти вредные вещества, накапливаясь, ведут к серьезным заболеваниям, а иногда и к необратимым процессам в теле. Если вовремя не очистить свой организм от засорившей его гадости, можно получить гипертонию, атеросклероз, сахарный диабет, рассеянный склероз или аллергию.

Очистка печени от шлаков помогает предотвратить развитие этих и многих других заболеваний. У вас нормализуется обмен веществ, если вы долгое время не могли сбросить вес, то будете удивлены, как подкожная прослойка будет таять (естественно, не без помощи физических нагрузок). Улучшится состояние вашей кожи, волос и зубов.

Стоит обратить ваше внимание на то, что чистка печени народными средствами предполагает, что вы постоянно будете придерживаться правильного питания, нормального распорядка дня, в котором будет время как для физических нагрузок, так и для качественного отдыха. Если после процедуры вы вернетесь к прежней жизни, полной жирной пищи, которую вы запивали сладкой газировкой, смысла в такой чистке не будет и никакие рецепты вам не помогут.

Очистка печени овсом

Перед началом чистки печени любыми народными средствами нужно избавиться от лишних токсинов и шлаков. Для этого за день до начала процедуры сделайте клизму, а за неделю – начните пить натощак отвары или настои коры дуба и крушины, горькой полыни и пижмы.

Чайную ложку выбранного средства залейте 0.5 л кипятка и дайте настояться. За один раз нужно выпить не менее половины стакана снадобья.

Среди огромного количества рецептов народных снадобий для очистки печени от токсинов и шлаков вы обязательно найдете то, которое будете использовать. В зернах овса колоссальное количество полезных для нас витаминов и минералов, что делает напитки из овса по-настоящему целебными народными средствами.

Использовать для очищения печени от шлаков овсом мы будем не овсяные хлопья, а именно зерна. Для самого простого способа понадобится только овес, толстостенная, желательно керамическая, посуда и вода. В кастрюлю высыпьте овес, залейте 3-мя литрами горячей (не кипящей) воды. Предварительно разогрейте духовку до 140-150 градусов и поставьте туда кастрюлю с овсом на 2 часа.

По истечении этого времени выньте посуду с овсом и оставьте на 12 часов настаиваться. Далее отвар нужно процедить, отжав зерна, и употреблять в течение 2-3 месяцев. Перед приемом разогревайте и выпивайте за 20 минут до еды. Начните принимать отвар с ¼ чашки, со временем доведя количество до 2/3.

Еще один вариант приготовления – залить измельченный в кофемолке овес кипятком из расчета на 1 ст л овсяной муки – 1 л кипятка. Настаивайте средство в термосе в течение 12-ти часов. Употребляйте по такой же схеме, как и настой по первому рецепту.

Средства из овса и других компонентов

Но лечение овсом не обязательно монокомпонентно. Непревзойденный дуэт для очистки печени, да и всего организма в целом, а также насыщения его полезными витаминами и минералами – шиповник с овсом.

Благодаря народным средствам из этих ингредиентов рассасываются холестериновые бляшки, улучшается состояние сосудов, они становятся эластичнее и крепче, выводятся вредные токсины и ядовитые вещества, укрепляется иммунная система организма.

Чтобы приготовить снадобье из смеси овса и шиповника для очистки от шлаков, сначала по первому рецепту приготовьте настой из овса.

После того, как он настоится 12 часов, в него можно добавить отвар шиповника и спорыша, который готовится так: стакан измельченных плодов шиповника залейте кипятком в пропорции 1:1, туда всыпьте 2 ст л спорыша и прокипятите в течение 15-ти минут. Далее снимите с огня и оставьте на час, после чего процедите отвар и смешайте с овсом.

Принимается средство так: в первый день выпивайте 50 мл отвара за 20 минут до еды, во второй день – 100 мл, в третий – 150 мл, и в таком количестве принимайте его еще дней 15.

Сорбит для чистки печени

Если вы не знали, сорбит – безвредная пищевая добавка, низкокалорийный заменитель сахара. На организм оказывает небольшое слабительное и желчегонное воздействие. Если у вас слишком много шлаков и токсинов, а также большие камни в желчном пузыре, рекомендуем воздержаться от очистки сорбитом.

Самый простой метод очищения печени сорбитом – тюбаж с минеральной водой. Натощак выпейте стакан минералки с растворенным в ней сорбитом (1 столовая ложка). Лягте на правый бок, укройтесь теплым одеялом и повторите прием жидкости через полчаса.

На правый бок положите грелку и пребывайте в таком положении два часа. Лучший признак эффективности такой очистки сорбитом – опорожнение кишечника по истечении этого времени. Возможны слабые колики.

Этот вариант проведения процедуры считается одним из самых щадящих для печени и всех остальных органов. В период очистительных мероприятий можно и даже нужно принимать отвары шиповника.

Магнезия в борьбе с зашлакованностью

Магнезией называют сульфат калия. Этот порошок продается в аптеках и обладает слабительным и желчегонным эффектом. Очистка магнезией происходит благодаря расслаблении мускулатуры органов и расширения проток, через которые могут выходить ядовитые вещества, песок и камни.

Нельзя проводить чистку магнезией беременным, во время месячных, при нарушениях пищеварения, гипертонии, повышенной температуре – это не полный список. Если вы занимаетесь самолечением, то делаете это на свой страх и риск.

Имейте в виду, что после приема магнезии может возникнуть рвота, тошнота, вздутие, расстройство стула, а также могут обостриться хронические заболевания. Возможно, стоит провести тюбаж сорбитом, ведь мы уже говорили, что это средство более щадящее.

Если же тюбаж магнезией вам показан, проводится он следующим образом: сульфат магния разбавляется водой и принимается внутрь. Количество порошка рассчитывайте по весу – 20 г магнезии на 100мл воды, если вес свыше 70 кг – 40 г магнезии на 200 мл воды. Когда выпьете раствор, лягте в горизонтальное положение, укройтесь одеялом и приложите к области печени грелку. Лежать после тюбажа магнезией нужно также 2 часа.

Раствор принимайте в пищу через 3 часа после ужина, важно поужинать до 19-ти часов, ибо это биологическое время активности печени. Опять же, лучшее свидетельство эффективности проведенной процедуры – опорожнение кишечника.

Растительное масло против шлаков

Оливковое масло благодаря содержащейся в нем жирной кислоте расширяет протоки не хуже магнезии и сорбита, способствуя выведению шлаков и прочих вредных веществ из печени и желчного пузыря.

Этот вид чистки подходит относительно здоровым людям, так как имеет много противопоказаний. Но даже при этом по отзывам очистка оливковым маслом едва ли не самая популярная из перечня избавления от ядовитых веществ народными методами.

Подготовка к очистке маслом начинается за три дня. Эти дни вам нужно перейти на питание зелеными яблоками и свежим свекольно-яблочным соком (1:4). Желательно дополнительно очистить организм клизмой. На второй день завершите прием сока в два часа дня. В три – выпейте таблетку но-шпы и полежите с грелкой на правом боку до 5-ти часов.

В это время нужно выпить еще одну но-шпу. На третий день проводится сама чистка оливковым маслом. Приготовьте по 1 стакану оливкового масла и свежего лимонного сока. Каждые 15 минут пейте по 1 ст л каждой из жидкостей. В это время сохраняйте горизонтальное положение. Примерно в 11 часов должно произойти опорожнение кишечника после очистки маслом. Если этого не случилось, сделайте клизму, ложитесь в постель и грейте правый бок до самого утра.

Утром сделайте еще одну клизму и выпейте яблочный сок, разбавленный с водой в соотношении 1:2.

Фитотерапия и лечение соками

Менее радикальные рецепты очистки печени от загрязнений – прием отваров, настоев и свежевыжатых соков. Эти методы можно использовать для профилактики засорения печени, в случаях сильной зашлакованности они не помогут и тогда нужна будет чистка сорбитом или другими веществами.

Нашей печени «нравятся» такие растения:

  • одуванчик;
  • мать-и-мачеха;
  • пижма;
  • береза;
  • бессмертник песчаный;
  • спорыш;
  • болдо;
  • артишоки;
  • кукурузные рыльца;
  • расторопша;
  • корень барбариса.

Из овощей для очистки печени и оздоровления всего организма подходят соки из таких овощей:

Рекомендации

За три дня до самой процедуры очищения необходимо перейти на растительную пищу и пить много теплой воды. Очистительные клизмы также улучшают протекание процесса.

За несколько дней до очистки можете погреться в бане, а во время процедуры держите под рукой теплое одеяло и грелку. Согревать печень нужно с той же целью – для усиления эффекта.

https://youtube.com/watch?v=1V3Yx-ijCrM

Мероприятия по очистке печени и других органов нужно проводить хотя бы раз в год, чтобы не допустить сильной зашлакованности организма и тех болезней, которые перечислены вначале статьи. Лучше делать это весной и/или осенью.

Не забывайте о противопоказаниях к каждому из народных средств, а также о необходимости предварительной консультации с врачом и УЗИ. Главнейшие противопоказания к процедуре: сахарный диабет, обострение хронических заболеваний, беременность, период лактации, повышенная температура, повышенная кислотность, переутомление, слабость, стресс, тошнота и рвота, нарушения работы ЖКТ.

Знайте, что если у вас повышена кислотность, яблочный сок еще больше повысит ее, что в итоге приведет к гастриту. Так что замените его другим или пейте разбавленный сок из некислых яблок и моркови.

Этот тест, который поможет определить состояние вашей печени. Ответьте на вопросы и в конце узнайте результат.

У вас бывают головные боли?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. У вас побаливает справа под ребрами?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. Вы страдаете запорами?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. Ваша кожа имеет желтоватый или землистый оттенок?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. У вас бывает обложенный язык?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. Имеют ли белки ваших глаз желтоватый оттенок?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. У вас бывает тошнота, позывы к рвоте?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. У вас бывает отрыжка?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. Испытываете ли вы тяжесть и вздутие живота?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. У вас бывает металлический привкус или чувство горечи во рту?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. Испытываете ли вы усталость и апатию?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. Бывают ли у вас приступы раздражительности?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. Считают ли вас конфликтным человеком?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов. Принимаете ли вы аллохол или другие желчегонные?
Часто – 2 балла, редко – 1 балл, почти никогда – 0 баллов.

Результаты

Теперь суммируйте полученные баллы и узнайте результат теста.

22–28 баллов

Ваша печень находится в критическом состоянии, и вы это чувствуете. Возможно, у вас уже есть диагноз какой-либо печеночной болезни. Срочно переходите на здоровое питание, лучше всего вегетарианское. Забудьте о вредных привычках! Попробуйте применить мягкий, щадящий способ очищения печени. Когда почувствуете улучшение, постепенно переходите к более глубоким способам очистки.

29-21 балл

Ваша печень уже частенько дает о себе знать, особенно после обильных застолий и других погрешностей. Пора браться за ум! Начните с самых простых способов очищения печени, и вы сразу почувствуете облегчение. Когда наберетесь опыта, проделайте более глубокую очистку. Перейдите на здоровое питание, откажитесь от продуктов, засоряющих печень (они даны ниже). Если вы выполните эти рекомендации, то сразу почувствуете улучшение здоровья и внешности!

8-14 баллов

Ваша печень находится в приличном состоянии. Для его поддержания используйте простые профилактические способы очищения печени (даны ниже). Также придерживайтесь здорового питания, ешьте продукты, способствующие очищению печени (тоже даны ниже). Тогда она будет оставаться здоровой долгие годы!

0–7 баллов

Браво, ваша печень заслуживает пятерки! Скорее всего, вы молоды и наделены прекрасным здоровьем. Но все равно возьмите на заметку разные способы очищения печени, потом они вам пригодятся. Возможно, вы немолоды, но тщательно следите за собой и ведете правильный образ жизни – продолжайте в том же духе и будьте примером для остальных!

Портал «Благословение Отца» (www.imbf.org)

Вопрос «Как почистить печень от шлаков и токсинов?» в наше время набирает популярность. Способствуют этому множество факторов: загрязненный воздух, вредные привычки и нарушенный режим питания. Существует много способов очищения печени: от домашних рецептов до медикаментозных препаратов. Поэтому каждый может найти лучшие для себя.

Очищение печени — необходимая процедура при болезни и для профилактики этого жизненно важного органа.

Симптомы зашлакованной печени

Печень — один из важнейших органов человека. Главная функция — поглощение и нейтрализация вредных веществ. Но бывают ситуации, когда токсинов и шлаков в ней накапливается слишком много и печень не справляется с их переработкой. Тогда организм посылает сигналы в виде симптомов, которые помогают понять, что необходимо провести детокс. Среди них:

чувство усталости, которое длится продолжительное время и переходит в агрессию;неприятный запах изо рта и налет на языке;желтоватый оттенок кожи и прыщи, которые нельзя убрать;тупая боль в области печени.

При наличии даже нескольких из этих признаков необходимо пройти консультацию у специалиста. Доктор назначит и проведет нужные анализы, установит, в чем причина этих проявлений. Если дело в зашлакованности печени, то будут приписаны медикаменты или другие методы по очищению. Самому определить, что печень зашлакованная, сложно. При неправильном лечении может быть повреждена вся система, вместе с кишечником и почками.

Причины зашлакованности

Выделяю несколько причин загрязнения организма. Основная — неправильный режим питания: переедание, злоупотребление сладкой и жирной пищей, частый прием медикаментов. Причиной являются вредные привычки, такие как алкоголь и курение. Накоплению токсинов способствует ухудшение воздуха и общее загрязнение атмосферы. Все это приводит к тому, что печень и кровь перестают справляться с функциями.

Почему нужно проводить регулярные чистки?

Кровь, которая распространяется по организму, содержит как полезные, так и вредные вещества, которые оседают в печени. Одним из них является холестерин. Собираясь в большом количестве, он образовывает бляшки, которые несут угрозу сердцу и сосудам. Одним из последствий загрязнения печени являются камни. Поэтому стоит проводить очищение печени регулярно. Причем не только при наличии симптомов зашлакованности, но и в целях профилактики.

Что необходимо сделать перед процедурой?

Перед тем, как очистить печень, необходимо выполнить несколько рекомендаций. Нужно убедиться, что в организме нет глистов. Их присутствие помешает проведению чистки. Кроме этого, в течение недели перед началом процесса необходимо воздержаться от употребления сладкого, жирного и жареного, алкоголя. Упор сделать на растительную пищу. За день до того, как провести очищение печени, необходимо отказаться от еды, а пить минеральную негазированную воду. Лучше не принимать горячую ванну непосредственно перед началом процедуры. Одним из важных факторов, с помощью которого печень очищается хорошо, является правильно опустошенный кишечник: либо с помощью клизмы, либо народными рецептами.

Очистка печени от шлаков и токсинов лекарственными препаратами

Медикаменты, которые способны помочь для очищения печени, выполняют несколько функций:

стимулируют желчегонную выработку;делают желчь более жидкой, что способствует улучшению ее выхода;действуют на синтез желчи;увеличивают скорость желчегонного движения по капиллярам.

Детоксикация печени возможна многими таблетками. Одним из них является «Аллохол», который не только стимулирует выработку желчи, но и положительно влияет на перистальтику желудка, повышает секрецию сока. Принимаю препарат, согласно инструкции, курсом в 3−4 недели. Повторяют процедуру не более 3 раз в год. Следующим препаратом является «Эссенциале». Таблетки провоцируют снижение уровня холестерина, увеличивают скорость оттока желчи, способствуют восстановлению оболочек печени. Принимать препарат стоит 3 раза в день по 1−2 таблетки. «Гепабене» можно использовать для очищения печени. Главное в этих способах — консультация с врачом по поводу дозировки и длительности лечения.

Тюбаж в домашних условиях: способы очищения

Лекарственные травы

Рассмотри, как можно провести очищение печени травами. Использование их эффективно. Данный способ основан на усиленном выведении желчи из организма. Можно приобрести готовые сборы трав либо собрать их собственноручно. Полезными для печени считаются: мята, шиповник, тысячелистник, подорожник и чистотел. Для приготовления отвара соединить 3 ст. л. трав и пол-литра кипятка и оставить ночь настаиваться. Выпивать по стакану 3 раза в течение дня. Длительность приема 3 недели. Данный режим можно использовать и детям.

Чистка маслами

Очищение можно проводить оливковым, растительным или касторовым маслом. Более эффективная процедура при смешивании его с лимонным соком. За 3−4 дня до начала чистки усиленно пить теплую или горячую жидкости. Это способствует улучшенному течению крови по сосудам и желчи по протокам. Непосредственно перед процедурой нельзя кушать. Начинают процесс чистки с употребления масла (2−3 глотка), которое запивают лимонным соком. Таким образом, выпить стакан жидкости. После этого лечь на правый бок с привязанной к нему грелкой. В таком положении пробыть не менее 2 часов. Такой способ помогает быстро и правильно оздоровить печенку. Если же выпить столько жидкости не получается, то можно начинать с 1 ст. л., постепенно увеличивая дозу. Можно пользоваться касторовым раствором из коньяком.

Применение минеральной воды

Тюбажи на основе смесей минеральной воды с активными веществами будут эффективны для оздоровления печени.

Вода — лучшая методика очистки. Она является легким и, при этом действенным методом, который помогает провести безопасно тюбаж печени в домашних условиях. Это объясняется способностью ее растворять вредные вещества. Но применять стоит минеральную негазированную воду, ведь она содержит необходимые организму витамины и минералы. Существует несколько вариантов почистить печень с ее помощью. Рассмотрим некоторые из них.

Тюбаж с минеральной водой и сорбитом благодаря доступности обоих ингредиентов является популярным. Рецепт: 5 ст. л. сорбита (порошкообразного), стакан минеральной воды комнатной температуры. Для начала размешать порошок с минералкой. После лечь на правый бок и положить на область печени грелку. В таком положении следует медленно выпить жидкость. Такая чистка печени минеральной водой более действенна утром, перед едой.Тюбаж с минеральной водой и сульфатом магния проводят по рекомендации врача. Связано это с тем, что магнезия оказывает побочные признаки на организм (тошнота, головная боль, метеоризм). Для процедуры развести 20 г порошка магнезии в 100 мл теплой минеральной воды. Выпить смесь маленькими глотками. После этого стоит лечь на правый бок и укрыться одеялом. Пробыть в таком положении следует не менее 2 часов. Непосредственно перед тем, как провести тюбаж печени с магнезией, нельзя кушать минимум 4 часа.Слепое зондирование с минералкой и сорбитом назначает доктор при имеющихся заболеваниях. Для проведения в стакане теплой воды растворить 2 ст. л. порошкообразного сорбита. Выпить такую смесь небольшими глотками в течение нескольких минут. Далее лечь на правый бок, согнуть ноги в коленях и подложить под бок теплую ткань. В таком положении провести минимум 2 часа. При этом нельзя делать резких движений. Проводить слепое зондирование печени лучше утром, ничего не кушая.

Как очистить диетой?

Очищение печени таким способом, как диета, является действенным. Но для достижения видимых результатов необходимо продолжительное время. Прежде всего стоит отказаться от алкоголя и курения, так как они нагружают печень. Запрещено употребление таких продуктов: сахар, зерновые, морепродукты, колбасы, жареное, острое, кислое, сладкое, сало, маринады, соусы, консервы, приправы, мороженое, кофе и газированную воду. К разрешенным относят: фрукты, овощи, орехи, мясо птицы (варенное или запеченное), зеленый чай, вода. Кроме того, на время, пока печень очищается, не стоит употреблять антибиотики, так как они травмируют ее.

https://youtube.com/watch?v=5nuTcA37vlA

Очищение соками

Чистить печень дома при помощи свежевыжатых фруктовых и овощных соков — простой метод. Плюсом является вкус принимаемых соков. Наиболее популярный — свекольный сок. Он помогает очищению печени, почек и мочеполовой системы. Благодаря полезным веществам и свойствам свекла благотворно влияет на организм. Для приготовления напитка выжать сок из овоща. Но пить сразу же не рекомендуется, так как это может вызвать головную боль и тошноту. Поэтому перед употреблением должно пройти не менее 2 часов. Следующим является вариант чистки яблочным соком. Но за неделю до начала детокса необходимо начать пить по стакану сока перед каждым приемом пищи. Сама процедура заключается в полном исключении еды. Употреблять можно лишь яблочный сок. Первый прием должен быть в 8:00, а последний в 20:00. В день выпить 13 стаканов сока. Такой способ очистки можно использовать и детям.

Народные средства

Есть множество проверенных домашних доступных рецептов для безопасной и эффективной очистки печени.Свекольный квас позволяет прочистить печенку, кишечник и почки и вывести из них токсины. Для приготовления мелко накрошить 4 средние свеклы и высыпать их в 3-х литровую емкость. Добавить туда 400 грамм сахара и 50 грамм муки. Емкость укутать и спрятать в темное место на 2−3 дня. По истечении времени всыпать 400 грамм изюма, 800 грамм сахара и 1 литр воды. Завернуть и оставить в темном месте настояться. Через неделю начинать детокс, принимая по 2 ст. л. перед приемом пищи.Отвар из иголок сосны и ели — действенный вид детокса, который можно проводить дома. Он позволяет вывести токсины и прочистить печень мягко и незаметно для человека. Для приготовления отвара 3 ст. л. иголок залить 0,5 л горячей воды. Пить полученный отвар небольшими глотками в течение дня. Во время процедуры моча станет мутной и поменяет цвет. Понять, что очистку можно прекратить по привычному состоянию выделений.Эффективно почистить печень сможет отвар из шиповника, который можно использовать детям. Это мягкая и щадящая процедура как для печени, так и для кишечника. Сделать такое средство легко. Для этого 3 ст. л. сушеных ягод шиповника залить 0,5 л воды. Дать настояться минимум 9 часов. Выпить стакан раствора натощак и полежать на правом боку, подложив под него что-то теплое.Мягкое воздействие на систему кишечника, почек и печени оказывает сок черной редьки. Она может очистить печень от токсинов сравнительно быстро. Приготовить простое средство легко: почистить редьку и выдавить из нее сок. Хранить его в холодильнике не более 2 суток. Принимать 3 раза в день по схеме: первая неделя — по 1 ст. л., вторая неделя — по 2 ст. л., третья неделя — по 3 ст. л. и т. д. Таким образом, довести до 6 ст. л.Эффективная чистка печени овсом может держать в норме уровень сахара и проводит дренаж организма. Один из вариантов, как это сделать — использовать отвар на основе овсяной муки. Для этого неочищенные зерна перемолоть на кофемолке. Взять 1 ст. л. муки и залить литром кипятка. Выпить отвар за 2 дня. Можно употреблять детям в качестве дренажа.

Щадящие методы детокса

С целью профилактики рекомендована очистка печени в домашних условиях 1 раз в 3 месяца. Проведение подразумевает использование более тщательной подготовки. Так, за день до начала нельзя есть после 16:00. В 19:00 дома очистить кишечник. Для этого выпить стакан воды, в котором разведено 3 ст. л. магнезии и через пару часов воспользоваться клизмой. На следующий день, сразу после сна, употребить стакан свежевыжатого сока яблок. День нельзя ничего кушать. В 20:00 выпить 2 капсулы «Аллохола» или «Но-Шпы». Час спустя употребить 50 мл масла, размешенного с 30 мл лимонного сока. Лечь на правый бок, под который подложить теплую ткань. Утром сделать клизму. Следующие 3 дня употреблять растительную пищу. Если так делать, то долго не возникнет вопрос «Как можно почистить печень?».

Ошибки при чистке печени

Главная ошибка — это питаться неправильно, разрешая себе все и думая, при этом, что чистка печени в домашних стенах все исправит и мягко вернет организм в прежнее состояние. Однако, такие выводы опасны для человека. Врачи считают, что чистка печени народными средствами довольно неэффективна. Они объясняют это тем, что создается большая нагрузка на орган, что приводит к сбоям в его работе.

Противопоказания

Почистить печень в домашних условиях могут не все. Так, к проведению методов по очистке существует ряд противопоказаний, которые обязательно учитываются перед проведением любой из очистительных процедур. Они относятся к людям, которые:

Болеют вирусными заболеваниями, которые сопровождаются поносом, головными болями и повышенной температурой.Беременны или кормящим грудью. Это объясняется тем, что токсины после детокса перемещаются в кровь.Имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом.Имеют заражение паразитами.

Таким образом, методов как почистить печень народными средствами, много. И каждый выбирает, какой из них лучше и правильно делает свое дело. Но будь-то дренаж, прием лекарств или питье отвара, — ничего нельзя назначать себе самостоятельно. Правильно, когда человек чистится под наблюдением доктора-гастроэнтеролога.

Оставьте комментарий 2,143

Вопрос «Как почистить печень от шлаков и токсинов?» в наше время набирает популярность. Способствуют этому множество факторов: загрязненный воздух, вредные привычки и нарушенный режим питания. Существует много способов очищения печени: от домашних рецептов до медикаментозных препаратов. Поэтому каждый может найти лучшие для себя.

Очищение печени — необходимая процедура при болезни и для профилактики этого жизненно важного органа.

Симптомы зашлакованной печени

Печень — один из важнейших органов человека. Главная функция — поглощение и нейтрализация вредных веществ. Но бывают ситуации, когда токсинов и шлаков в ней накапливается слишком много и печень не справляется с их переработкой. Тогда организм посылает сигналы в виде симптомов, которые помогают понять, что необходимо провести детокс. Среди них:

  • чувство усталости, которое длится продолжительное время и переходит в агрессию;
  • неприятный запах изо рта и налет на языке;
  • желтоватый оттенок кожи и прыщи, которые нельзя убрать;
  • тупая боль в области печени.

При наличии даже нескольких из этих признаков необходимо пройти консультацию у специалиста. Доктор назначит и проведет нужные анализы, установит, в чем причина этих проявлений. Если дело в зашлакованности печени, то будут приписаны медикаменты или другие методы по очищению. Самому определить, что печень зашлакованная, сложно. При неправильном лечении может быть повреждена вся система, вместе с кишечником и почками.

Причины зашлакованности

Выделяю несколько причин загрязнения организма. Основная — неправильный режим питания: переедание, злоупотребление сладкой и жирной пищей, частый прием медикаментов. Причиной являются вредные привычки, такие как алкоголь и курение. Накоплению токсинов способствует ухудшение воздуха и общее загрязнение атмосферы. Все это приводит к тому, что печень и кровь перестают справляться с функциями.

Почему нужно проводить регулярные чистки?

Кровь, которая распространяется по организму, содержит как полезные, так и вредные вещества, которые оседают в печени. Одним из них является холестерин. Собираясь в большом количестве, он образовывает бляшки, которые несут угрозу сердцу и сосудам. Одним из последствий загрязнения печени являются камни. Поэтому стоит проводить очищение печени регулярно. Причем не только при наличии симптомов зашлакованности, но и в целях профилактики.

Что необходимо сделать перед процедурой?

Перед тем, как очистить печень, необходимо выполнить несколько рекомендаций. Нужно убедиться, что в организме нет глистов. Их присутствие помешает проведению чистки. Кроме этого, в течение недели перед началом процесса необходимо воздержаться от употребления сладкого, жирного и жареного, алкоголя. Упор сделать на растительную пищу. За день до того, как провести очищение печени, необходимо отказаться от еды, а пить минеральную негазированную воду. Лучше не принимать горячую ванну непосредственно перед началом процедуры. Одним из важных факторов, с помощью которого печень очищается хорошо, является правильно опустошенный кишечник: либо с помощью клизмы, либо народными рецептами.

Очистка печени от шлаков и токсинов лекарственными препаратами

Медикаменты, которые способны помочь для очищения печени, выполняют несколько функций:

  • стимулируют желчегонную выработку;
  • делают желчь более жидкой, что способствует улучшению ее выхода;
  • действуют на синтез желчи;
  • увеличивают скорость желчегонного движения по капиллярам.

Детоксикация печени возможна многими таблетками. Одним из них является «Аллохол», который не только стимулирует выработку желчи, но и положительно влияет на перистальтику желудка, повышает секрецию сока. Принимаю препарат, согласно инструкции, курсом в 3−4 недели. Повторяют процедуру не более 3 раз в год. Следующим препаратом является «Эссенциале». Таблетки провоцируют снижение уровня холестерина, увеличивают скорость оттока желчи, способствуют восстановлению оболочек печени. Принимать препарат стоит 3 раза в день по 1−2 таблетки. «Гепабене» можно использовать для очищения печени. Главное в этих способах — консультация с врачом по поводу дозировки и длительности лечения.

Тюбаж в домашних условиях: способы очищения

Лекарственные травы

Рассмотри, как можно провести очищение печени травами. Использование их эффективно. Данный способ основан на усиленном выведении желчи из организма. Можно приобрести готовые сборы трав либо собрать их собственноручно. Полезными для печени считаются: мята, шиповник, тысячелистник, подорожник и чистотел. Для приготовления отвара соединить 3 ст. л. трав и пол-литра кипятка и оставить ночь настаиваться. Выпивать по стакану 3 раза в течение дня. Длительность приема 3 недели. Данный режим можно использовать и детям.

Чистка маслами

Очищение можно проводить оливковым, растительным или касторовым маслом. Более эффективная процедура при смешивании его с лимонным соком. За 3−4 дня до начала чистки усиленно пить теплую или горячую жидкости. Это способствует улучшенному течению крови по сосудам и желчи по протокам. Непосредственно перед процедурой нельзя кушать. Начинают процесс чистки с употребления масла (2−3 глотка), которое запивают лимонным соком. Таким образом, выпить стакан жидкости. После этого лечь на правый бок с привязанной к нему грелкой. В таком положении пробыть не менее 2 часов. Такой способ помогает быстро и правильно оздоровить печенку. Если же выпить столько жидкости не получается, то можно начинать с 1 ст. л., постепенно увеличивая дозу. Можно пользоваться касторовым раствором из коньяком.

Применение минеральной воды

Вода — лучшая методика очистки. Она является легким и, при этом действенным методом, который помогает провести безопасно тюбаж печени в домашних условиях. Это объясняется способностью ее растворять вредные вещества. Но применять стоит минеральную негазированную воду, ведь она содержит необходимые организму витамины и минералы. Существует несколько вариантов почистить печень с ее помощью. Рассмотрим некоторые из них.

  1. Тюбаж с минеральной водой и сорбитом благодаря доступности обоих ингредиентов является популярным. Рецепт: 5 ст. л. сорбита (порошкообразного), стакан минеральной воды комнатной температуры. Для начала размешать порошок с минералкой. После лечь на правый бок и положить на область печени грелку. В таком положении следует медленно выпить жидкость. Такая чистка печени минеральной водой более действенна утром, перед едой.
  2. Тюбаж с минеральной водой и сульфатом магния проводят по рекомендации врача. Связано это с тем, что магнезия оказывает побочные признаки на организм (тошнота, головная боль, метеоризм). Для процедуры развести 20 г порошка магнезии в 100 мл теплой минеральной воды. Выпить смесь маленькими глотками. После этого стоит лечь на правый бок и укрыться одеялом. Пробыть в таком положении следует не менее 2 часов. Непосредственно перед тем, как провести тюбаж печени с магнезией, нельзя кушать минимум 4 часа.
  3. Слепое зондирование с минералкой и сорбитом назначает доктор при имеющихся заболеваниях. Для проведения в стакане теплой воды растворить 2 ст. л. порошкообразного сорбита. Выпить такую смесь небольшими глотками в течение нескольких минут. Далее лечь на правый бок, согнуть ноги в коленях и подложить под бок теплую ткань. В таком положении провести минимум 2 часа. При этом нельзя делать резких движений. Проводить слепое зондирование печени лучше утром, ничего не кушая.

Вернуться к оглавлению

Как очистить диетой?

Очищение печени таким способом, как диета, является действенным. Но для достижения видимых результатов необходимо продолжительное время. Прежде всего стоит отказаться от алкоголя и курения, так как они нагружают печень. Запрещено употребление таких продуктов: сахар, зерновые, морепродукты, колбасы, жареное, острое, кислое, сладкое, сало, маринады, соусы, консервы, приправы, мороженое, кофе и газированную воду. К разрешенным относят: фрукты, овощи, орехи, мясо птицы (варенное или запеченное), зеленый чай, вода. Кроме того, на время, пока печень очищается, не стоит употреблять антибиотики, так как они травмируют ее.

https://youtube.com/watch?v=5nuTcA37vlA

Очищение соками

Чистить печень дома при помощи свежевыжатых фруктовых и овощных соков — простой метод. Плюсом является вкус принимаемых соков. Наиболее популярный — свекольный сок. Он помогает очищению печени, почек и мочеполовой системы. Благодаря полезным веществам и свойствам свекла благотворно влияет на организм. Для приготовления напитка выжать сок из овоща. Но пить сразу же не рекомендуется, так как это может вызвать головную боль и тошноту. Поэтому перед употреблением должно пройти не менее 2 часов. Следующим является вариант чистки яблочным соком. Но за неделю до начала детокса необходимо начать пить по стакану сока перед каждым приемом пищи. Сама процедура заключается в полном исключении еды. Употреблять можно лишь яблочный сок. Первый прием должен быть в 8:00, а последний в 20:00. В день выпить 13 стаканов сока. Такой способ очистки можно использовать и детям.

Народные средства

Щадящие методы детокса

С целью профилактики рекомендована очистка печени в домашних условиях 1 раз в 3 месяца. Проведение подразумевает использование более тщательной подготовки. Так, за день до начала нельзя есть после 16:00. В 19:00 дома очистить кишечник. Для этого выпить стакан воды, в котором разведено 3 ст. л. магнезии и через пару часов воспользоваться клизмой. На следующий день, сразу после сна, употребить стакан свежевыжатого сока яблок. День нельзя ничего кушать. В 20:00 выпить 2 капсулы «Аллохола» или «Но-Шпы». Час спустя употребить 50 мл масла, размешенного с 30 мл лимонного сока. Лечь на правый бок, под который подложить теплую ткань. Утром сделать клизму. Следующие 3 дня употреблять растительную пищу. Если так делать, то долго не возникнет вопрос «Как можно почистить печень?».

Ошибки при чистке печени

Главная ошибка — это питаться неправильно, разрешая себе все и думая, при этом, что чистка печени в домашних стенах все исправит и мягко вернет организм в прежнее состояние. Однако, такие выводы опасны для человека. Врачи считают, что чистка печени народными средствами довольно неэффективна. Они объясняют это тем, что создается большая нагрузка на орган, что приводит к сбоям в его работе.

Противопоказания

Почистить печень в домашних условиях могут не все. Так, к проведению методов по очистке существует ряд противопоказаний, которые обязательно учитываются перед проведением любой из очистительных процедур. Они относятся к людям, которые:

  • Болеют вирусными заболеваниями, которые сопровождаются поносом, головными болями и повышенной температурой.
  • Беременны или кормящим грудью. Это объясняется тем, что токсины после детокса перемещаются в кровь.
  • Имеют проблемы с желудочно-кишечным трактом.
  • Имеют заражение паразитами.

Таким образом, методов как почистить печень народными средствами, много. И каждый выбирает, какой из них лучше и правильно делает свое дело. Но будь-то дренаж, прием лекарств или питье отвара, — ничего нельзя назначать себе самостоятельно. Правильно, когда человек чистится под наблюдением доктора-гастроэнтеролога.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники



Source: successmed.ru


Мы в соц.сетях:


Добавить комментарий