Народные средства после химиотерапии


После химиотерапии помогут восстановиться народные средства

Курсы химиотерапии действуют беспощадно не только на патологические клетки, но и, к сожалению, на весь организм. Погибшие раковые клетки после сеанса химиотерапии выводятся не самостоятельно, они преобразуются в некротическую ткань. Мертвые частички клеток попадают в кровь и провоцируют ухудшение состояния.

Химиотерапия провоцирует появление следующей симптоматики: сильной слабости, головных болей, тошноты, рвоты, повышения температуры тела и понижения работоспособности. Чтобы восстановить организм после химиотерапии в первую очередь необходимо провести его очистку от погибших патологических клеток.

Что принимать после сеансов химиотерапии

Лекарства из растений справятся с поставленной задачей ничуть не хуже медикаментозных препаратов. Более того, препараты неофициальной медицины действуют на организм намного мягче и деликатнее.

Начинать восстановление организма необходимо с правильного питания. Включите в свой рацион употребление граната, куркумы, кунжутного семени, оливкового масла, говядины.

Гранат обладает желчегонными, мочегонными, болеутоляющими и противовоспалительными свойствами. В оливковом масле содержатся омега кислоты и витамины, которые необходимы организму, тем более, после подобного лечения.

В кунжутном семени содержится большое количество кальция, а говядина является источником витамина В 12 и белка.

Рекомендуется употреблять больше соков, только желательно не покупных, а сделанных собственноручно. Весьма полезны соки из брусники, клюквы, голубики, земляники, облепихи.

Применение настоев и отваров трав

  1. Возьмите пару ложек сухих березовых листков и соедините с таким же количеством листков крапивы. Измельчите и перемешайте сырье и заварите в 400 миллилитрах крутого кипятка. Поставьте тару в затемненное теплое место на несколько часов. Профильтруйте и соедините приготовленное средство со свежеотжатым свекольным соком – 50 мл. Принимайте по полстакана лекарства четырежды в сутки. Длительность восстановительного курса – два месяца.
  2. С целью ускорения восстановления функционирования ЖКТ после курсов химиотерапии рекомендуют употреблять следующее средство. Возьмите мелиссу, измельчите и запарьте сырье, примерно 30 граммов в прокипяченной воде. Отставьте состав на пару часов. Употребляйте по стакану лечебного напитка два раза на протяжении дня. Средство способствует подавлению тошноты и рвоты и нормализации деятельности желудка.
  3. Следующий препарат обладает вяжущими, антимикробными, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Возьмите шишки ольхи, приблизительно пару ложек и заварите сырье в 400 миллилитрах кипящей воды. Средство должно настояться. Принимайте по полстакана лечебного напитка трижды в сутки.
  4. Возьмите корневища репейника, нарежьте мелко, засыпьте в кастрюльку, залейте водой. Поставьте тару на плиту, дождитесь закипания состава. Соедините приготовленный отвар с березовым соком и небольшим количеством спирта, перемешайте. Втирайте средство в кожные покровы головы при выпадении волос.
  5. Заварите грамм 15 медуницы в 300 мл кипятка, поместите средство в тепло на три часа. Рекомендуется употреблять по половине стакана препарата трижды в течение суток.
  6. Залейте пару ложек сухой измельченной родиолы розовой 200 мл кипятка. Дайте составу немного настояться. Принимайте по четверти стакана средства четырежды в сутки.
  7. Возьмите корневище бадана, мелко нарежьте, засыпьте в кастрюлю, залейте холодной водой – половиной литра. Вскипятите средство, немного убавьте огонь и протомите еще минут 20. Охладите и употребляйте по 1/2 стакана напитка два раза на день.
  8. Запарьте ложку высушенной измельченной крапивы в 300 мл прокипяченной воды. Поставьте в сухое место на несколько часов. Рекомендуют принимать по половине стакана лекарства трижды в сутки.
  9. Возьмите сельдерей, измельчите и заварите пару столовых ложек сырья 300 мл крутого кипятка. Оставьте настояться в термосе. Пить необходимо по трети стакана препарата перед каждым присестом за стол.
  10. Соедините корневища и листки одуванчика с мятой и цветками ромашки. Каждого ингредиента необходимо взять по 15 г. Заварите сырье кипятком – 500 мл. Настаивайте состав в течение нескольких часов. Принимайте по 20 мл лекарства четырежды в сутки.

Вода и сил придаст, и организм восстановит

Вместе с растительными травами рекомендуют применять воду, только не простую, а серебряную и кремниевую. Для насыщения воды ионами кремния просто поместите в бутыль с очищенной водой небольшой кусочек кремния. Подержите его в воде где-то на протяжении недели. Для насыщения воды ионами серебра налейте в сосуд из серебра воду и настаивайте в течение двух недель. Пейте по 50 мл любой, кремниевой или серебряной воды дважды в сутки.

Приготовление целебных напитков

Соедините ромашку с бессмертником, зверобоем и березовыми почками, в одинаковых количествах, измельчите и перемешайте. Засыпьте сырье в стеклянную тару и заварите 500 мл кипяченой воды. Отставьте тару в тепло на три часа. Перед употреблением препарата добавьте немного меда. Пейте по 200 мл лекарства дважды в сутки: утром, на голодный желудок и вечером, перед отходом ко сну.

Соедините почки березы с цветками бессмертника, травой душицы обыкновенной, кореньями дягиля лекарственного, травой зверобоя, листками крапивы двудомной, цветками липы, листками мать-и-мачехи, мятой перечной, одуванчиком, подорожником, цветками ромашки, почками сосны, травой чабреца и шалфеем. Смешайте компоненты в равных пропорциях и заварите 50 г в литре кипятка. Накройте емкость и поставьте в теплое помещение на ночь. Профильтруйте, перелейте в удобную для хранения емкость и поместите в холодильник. Срок хранения лекарства — 5 суток. Пейте по половине стакана напитка два раза в сутки.

Восстановление организма лечебной смесью

Возьмите листки алоэ, только с растения, достигшего трехлетнего возраста, промойте и положите на две недели в холодильник. Спустя полмесяца измельчите листки и прокрутите через мясорубку, отожмите сок. Смешайте отжатый сок – 50 мл с медицинским спиртом — 500 мл, закройте плотно и уберите в холод. Употребляйте по 10 мл препарата трижды в сутки.

После химиотерапии необходимо заботиться о гигиене полости рта. Препараты, которые применяются при подобной терапии, могут сильно раздражать ротовую полость, они провоцируют появление ксеростомии, ранок и язвочек. Рекомендуется чистить зубы пастой защищающей эмаль и десна от пагубного воздействия химиотерапии.

Помимо этого, откажитесь от употребления грубой пищи, соленых и кислых продуктов. Не желательно также пить лимонный, грейпфрутовый и томатный соки.

Восстановление организма необходимо в первую очередь для улучшения общего самочувствия, а также для устранения неприятной симптоматики. Препараты нетрадиционной медицины поспособствуют нормализации функционирования всех систем и органов. Однако перед приемом какого-либо средства неофициальной медицины не забудьте проконсультироваться у специалиста.

narodnymisredstvami.ru

Как восстановиться после химиотерапии в домашних условиях: витамины, очищение организма, травы

Интенсивная химиотерапия не проходит для пациентов бесследно. Практически все внутриорганические системы подвергаются серьезным нарушениям и сбоям. Несомненно, подобное лечение приводит к улучшению состояния онкопациента, но его организм подвергается сильнейшему удару побочных реакций, утрачивая и без того пониженный иммунный статус.

Поэтому после лечения необходимо обязательно пройти восстановительную терапию, которая может осуществляться не только в условиях клиники, но и дома.

Как восстановить организм после химиотерапии в домашних условиях?

После химиотерапевтических сеансов большинство злокачественных клеточных структур гибнет, но они не выходят из организма самостоятельно, а формируются в некротические ткани.

Отмершие клетки проникают в кровь и во все органические структуры, что проявляется серьезным ухудшением общего самочувствия.

Обычно пациенты после химиотерапевтического лечения испытывают сильнейшую тошноту и рвоту, у них часто повышается температура и болит голова, практически на нуле общая работоспособность.

В восстановительный период пациентам назначается множество препаратов.

  • Поскольку химиотерапия из-за своей токсичности вызывает у всех пациентов тошнотно-рвотные проявления, то пациентам для облегчения симптоматики рекомендуются противорвотные средства вроде Церукала, Трописетрона, Дексаметазона и Навобана, Гастросила и Торекана, Метоклопрамида и пр.
  • В восстановлении нуждаются и печеночные структуры, поэтому показан прием гепатопротекторов Гепабене, Эссенциале, Карсила, Гептрала и пр.
  • Характерным побочным эффектом химиотерапии является стоматит, который тоже нуждается в лечении. Воспалительные очаги появляются на щеках, деснах, языке. Для их устранения пациентам назначаются полоскания ротовой полости лекарственными растворами вроде Гексорала и Корсодила, Элюдрила и Хлоргексидина. Если стоматит носит язвенный характер, то рекомендуется использовать Метрогил Дента.
  • В восстановлении нуждается и кровь. Для повышения уровня белых кровяных клеток показан прием таких препаратов, как Филграстим и дженерики вроде Нейпогена, Лейкостима, Граногена, Граноцита и пр. Для повышения лейкопоэза назначается Лейкоген. При наличии диареи назначается Лоперамид, Смекта, Неоинтестопан, Октреотид и пр.
  • Побочным эффектом химиотерапии является и гипохромная анемия, поскольку токсины противоопухолевых препаратов угнетают выработку эритроцитарных клеток крови. Для устранения этого побочного эффекта необходимо восстановление кроветворных костномозговых функций. Назначаются препараты, ускоряющие образование эритроцитов, например, Рекормон, Эритростим, Эпоген и Эпоэтин. Все эти средства производятся на основе эритропоэтина – синтетического почечного гормона, стимулирующего образование эритроцитов.

Питание

Особого внимания после химиотерапии требует рацион онкопациента. Он должен основываться на принципах здорового питания, содержать больше витаминов и микроэлементов, необходимых для скорого восстановления всех органических структур.

Ежедневно на столе онкобольного должны присутствовать продукты следующих категорий:

  1. Кисломолочная продукция;
  2. Фруктовые и овощные блюда в отварном, тушеном, свежем виде;
  3. Яйца, постное мясо, нежирная рыба и птица;
  4. Злаки и крупы.

Больному после химиотерапевтического лечения придется отказаться от консервов, маринованных и копченых продуктов. Также для более быстрого вывода токсинов из организма рекомендуется повысить питьевой режим. В сутки пациенту необходимо выпивать не меньше 2 литров жидкости.

Повышение иммунитета

Наиважнейшей задачей восстановительной терапии после химиотерапии является поднятие иммунного статуса.

Пациентам рекомендуется лечебная гимнастика и физиотерапевтические сеансы, посещение курсов коррекции и санаторно-курортное лечение. Эти простейшие мероприятия помогают иммунитету скорее восстановиться и ускоряют вывод токсических веществ.

Для повышения иммунной защиты назначают прием антиоксидантных препаратов и витаминов. Отлично укрепляет иммунитет препарат Иммунал.

Пережить химиотерапевтическое лечение рака – это только половина дела, необходима еще и психотерапевтическая помощь. Пациенту нужно создать все условия для скорого возвращения к нормальной жизни.

ЛФК для укрепления организма избавляет от отечности и болезненных ощущений, ускоряет выведение раковых клеток. Процедуры лимфодренажа способствуют купированию воспалений и укреплению иммунных сил и восстановлению вещественного обмена.

Витамины

Организм после химиотерапии остро нуждается в витаминах, которые ускоряют восстановление и нормализуют органическую деятельность.

Чтобы ускорить восстановление слизистых тканей и побороть тромбоцитопению, нужны такие витамины, как аскорбиновая и фолиевая кислота, каротин и витамин В9.

Поэтому пациентам назначаются препараты вроде Кальция фолината, Кальция пангамата и Неуробекса.

Также для ускорения восстановления можно использовать биоактивные добавки, содержащие микроэлементы и витамины, к примеру, Нутримакс, Антиокс, Лайвер-48, Куперс и Флор-Эссенс и пр.

Народные средства

Народная медицина обладает целым арсеналом рецептов для восстановления организма и устранения побочных реакций после химиотерапии. Для устранения кишечных расстройств и диареи рекомендуется использовать сбор из тысячелистника и зверобоя.

Травы смешиваются в равных количествах, затем 1 большую ложку смеси заливают кипятком (0,2 л) и дают настояться, после чего принимают дважды в сутки в теплом виде.

Хорошо зарекомендовал себя в восстановительном постхимиотерапевтическом лечении и такой сбор:

  • Пырей;
  • Луговой клевер;
  • Зверобой и мята;
  • Белая яснотка и душица;
  • Крапива.

Все травы смешивают в равном количестве, после чего заваривают из расчета 1 большая ложка смеси на стакан кипятка. Этот отвар принимают за 30-40 минут до приема пищи по 2 больших ложки трижды за день. Подобное фитосредство хорошо чистит кровь и повышает гемоглобин.

Находкой для онкологических пациентов является трава иван-чай, которая обладает иммуностимулирующим и антиоксидантным действием, улучшает костномозговое кроветворение, стабилизирует вещественнообменные процессы и пр. Принимают отвар из иван-чая дважды в день за полчаса до еды. Курс приема длится не меньше месяца.

Поскольку химиотерапия предполагает внутривенное инфузионное введение противоопухолевых токсических препаратов, то побочной реакцией является токсический флебит или венозное воспаление, которое проявляется жжением и болезненностью вдоль вен.

Кроме того, в области плеч и локтевых сгибов происходит утолщение стенок и сужение просветов в сосудах, развивается флебосклероз, нарушающий кровоснабжение. Подобное осложнение требует обязательного наложения эластичного бинта и покоя конечности.

Для лечения вен широко применяются и местные наружные мазевые препараты вроде Троксевазина, Индовазина или Гепатромбина. Мазь наносят, не растирая, на кожу над веной трижды в сутки. Также прописывают прием таблеток Гумбикс, относящихся к тромболитическим средствам.

Лечение печени

Клетки печени довольно сильно повреждаются противоопухолевыми препаратами, вед именно печени приходится заниматься нейтрализацией токсинов и лекарственных компонентов.

Для облегчения печеночной деятельности после химиотерапии рекомендуется использовать овес.

Содержащиеся в нем флавоноиды и полифенольные соединения улучшают липидный обмен, нормализуют работу желудочно-кишечных и печеночных структур.

Отвар овса на молоке по праву считается лучшим народным средством для восстановления печеночных функций. Большую ложку зерен овса нужно варить четверть часа в 250 мл молока, затем еще четверть часа отвар нужно настоять. При правильном походе к восстановительной терапии печень достаточно быстро регенерируется.

Многие онкобольные после химиотерапии, несмотря на постоянно беспокоящий тошнотно-рвотный синдром, стремительно набирают в весе.

Но даже в такой ситуации нельзя зацикливаться на лишних килограммах и искать всяческие методики для похудения. Если пациент уменьшит количество потребляемой пищи, то организм ослабнет и истощится еще больше.

Чтобы вес самостоятельно и без последствий для организма пришел в норму, рекомендуется отказаться от сладостей и ограничить мучное.

Нужно увеличить количество овощей в рационе и больше гулять. Когда силы организма полноценно восстановятся, лишние килограммы уйдут сами.

Видео про восстановление после химиотерапии, рассказывает Ольга Бутакова:

Оцените статью: (Пока оценок нет)

gidmed.com

Народные средства после химиотерапии

Диета после химиотерапии

 Химиотерапия беспощадно действует не только на раковые клетки, но и на весь человеческий организм. Задача поддержать его в этот момент и помочь восстановиться – вполне выполнима для каждого народными средствами после химиотерапии. Нельзя сказать, что народные средства после химиотерапии смогут заменить медикаментозную помощь, но помочь быстрее мягко и деликатно справиться с последствиями – на этот эффект стоит рассчитывать.

Народная медицина имеет богатую историю. Среди многочисленных методик и способов выделим те, которые наиболее действенны:

  1. Лечение отварами и настоями на травах и ягодах.
  2. Лечение после химиотерапии особыми методами питания.
  3. Лечение водой.

 Отвары и настои на травах, очищение после химиотерапии

Очищение после химиотерапии

    Листья берёзы и листья крапивы двудомной помогут при малокровии. Для приготовления отвара необходимо взять подготовленные листья в равных долях и заварить 2 ст. л. измельчённого сбора в 1,5 стаканах крутого кипятка. Дать настояться в тёплом тёмном месте около 1 часа, процедить и добавить в настой 1/3 стакана свежевыжатого сока свеклы. Принимать такой настой следует за 3-4 приёма в сутки перед едой (за 20 мин.). Курс восстановления – 8 недель.  Чтобы ускорить восстановление желудка после химиотерапии, заваривайте чай с мелиссой, она подавляет тошноту и рвоту, нормализует деятельность ЖКТ. Кора и шишки ольхи обладают вяжущим, противовоспалительным, антимикробным и болеутоляющим действием. Для получения настоя: залить 2 ст. л. шишек ольхи серой стаканом горячей воды и настоять в течение 2-х часов. Употреблять по 1/3 – ½ стакана 3 раза в день за полчаса до еды.  При выпадении волос полезно втирать в кожу головы смесь из берёзового сока, спирта и отвара корней репейника (в равных долях).

 Особые методы питания

  Быстрое восстановление после химиотерапии невозможно представить без хорошо сбалансированного питания. Не стоит игнорировать общие рекомендации врачей и чаще включать в свой рацион полезные продукты:

  • Гранат. Плоды и сок этого растения обладают мочегонным, желчегонным, обезболивающим, противовоспалительным и витаминным действиями.
  • Оливковое масло первого отжима. Высокое содержание в нём омега кислот и витаминов делает его исключительно полезным продуктом для восстановления после химиотерапии.
  • Куркума. Достаточно принимать ежедневно порцию «на кончике ножа», чтобы ощутить на себе лечебное действие этого продукта.
  • Кунжутное семя. Этот продукт чемпион по содержанию кальция! Съедая всего 100 грамм кунжутных семечек, человек обеспечивает себя суточной нормой кальция.
  • Говяжья печень и мясо (говядина). Источник белка и витамина В12, без которых невозможно плодотворное лечение и восстановление организма.

 Кроме увеличения потребления полезных продуктов стоит пересмотреть и все остальные аспекты ежедневного питания, без которых ни лечение консервативной медициной, ни народными средствами не будет эффективным.

 Замените магазинные покупные соки натуральными морсами из лесных ягод.

  • Брусника – просто кладезь витаминов, к тому же морс из неё имеет очень приятный вкус и красивый цвет
  • Голубике предписывают противоопухолевое, противовоспалительное и общеукрепляющее действие
  • Клюква отличается не только высоким содержанием витамина С, но и уникальными органическими кислотами, способными тормозить процесс асептического воспаления.
  • Плоды облепихи известны как ценное поливитаминное сырьё. При употреблении морса из этой ягоды, организм получает не только витамины С, Е, А, но и группы В.
  • Полезные свойства лесной земляники сосредоточены как в её плодах, так и в листьях, стеблях и корневище. Она богата биологически активными, пектиновыми и дубильными веществами и органическими кислотами.

 Чаще включайте по утрам в свой рацион овсянку. Этот вкусный продукт помогает при нарушении функции печени, почек, малокровии и переутомлении.  Свежие овощи и фрукты – самый простой и вкусный способ доставки большинства витаминов и микроэлементов в организм. Особенно полезны при онкологических заболеваниях тыква, помидоры, абрикос, брокколи, чеснок и ананас. В зимний период, когда проблематично купить натуральные овощи, напитанные свежим воздухом и солнцем, а не тепличным искусственным освещением, многие делают полезную питательную смесь. Из сушёных абрикос (кураги) делают пюре, смешивают его с мёдом, измельчённым грецким орехом, красным вином и порубленным алоэ. Принимают по 1 ст. л. утром натощак в течении 3-х месяцев. Исключите из своего меню консервированные продукты, копчёности, искусственные напитки, избыточный сахар, жирное и жареное. Древние китайские целители говорили: «…главный рычаг воздействия на болезнь – это правильное питание».

 Лечение водой

Лечение водой после химиотерапии

 Помимо использования силы растений, лечение народными средствами часто предполагает применение знахарских способов с помощью воды. Вода – основной источник очищения и влаги в организме. После химиотерапии полезно употреблять:

  1. Кремниевую воду. Чтобы насытить воду ионами кремния, в банку с чистой водой помещают кусочек кремния и держат его там неделю. Такая вода обладает бактерицидным и дезинфицирующим действием.
  2. Серебряная вода. Насытить ионами серебра воду можно самостоятельно в домашних условиях. Необходимо налить чистую воду в серебряный сосуд и настаивать её 7-10 дней. Серебряная вода обладает ярко выраженным бактерицидным действием, которое подавляет деятельность и развитие болезнетворных бактерий.

 Есть один секрет быстрого восстановления после химиотерапии – регулярные прогулки на свежем воздухе и позитивный настрой. Каждый вечер стоит наводить «уборку» в своих мыслях: плохие и негативные – беспощадно выбрасывать, хорошие беречь и держать в центре внимания. Такой подход сократит время «выхода» организма из депрессивного состояния после химиотерапии, сохранит моральное здоровье и желание жить долго и счастливо в гармонии с собой и миром.

www.no-onco.ru

Восстановление после химиотерапии в домашних условиях

Лечение онкологических заболеваний – достаточно трудная задача для врачей и тяжелая для пациентов, ведь применяемые химиопрепараты и облучение оказывают негативное влияние не только на раковые клетки, но и на весь организм в целом. Восстановление после химиотерапии является немаловажным компонентом полноценного лечения больных.

Состояние больного после курсов химиопрепаратов можно оценить как тяжелое, и с каждым последующим курсом организм будет становиться слабее. В связи с этим необходимо заниматься восстановлением пострадавших функций, чтобы улучшить качество жизни.

Помимо выраженной слабости, психо-эмоциональной лабильности, снижения иммунитета, следует обратить внимание на лабораторные анализы. Зачастую выявляется анемия, тромбоцитопения и лейкопения.

Кроме того, происходит разрушение волосяных фолликулов, обострение хронической патологии на фоне снижения иммунитета. Отмечается пищеварительная дисфункция (диспепсические расстройства, запор, диарея, отсутствие аппетита). Все это обусловлено токсическим воздействием химиопрепаратов на здоровые клетки организма, из-за чего происходят нарушения функций органов.

Питание

Стоит учесть, что питание после «химии» должно максимально обогатить организм необходимыми витаминами, микро-, макроэлементами и веществами, стимулирующими восстановление всех пострадавших органов и структур.

Пища не должна быть однообразной, она обязана включать в себя достаточное количество белков, жиров и углеводов.

Вот некоторые рекомендации, которые помогут постепенно вернуться к привычному образу жизни без особых трудностей. Итак, необходимо:

  • питаться часто и небольшими порциями;
  • отдавать предпочтение свежим и полезным продуктам;
  • следить за калорийностью, чтобы организм получал достаточное количество питательных веществ и не испытывал их нехватку;
  • гулять на свежем воздухе перед едой с целью повышения аппетита;
  • не переедать и не голодать;
  • исключить из рациона быстрые бесполезные углеводы (конфеты, торты);
  • необходимо тщательно пережевывать пищу.

Достаточно часто после «химии» наблюдается понос, поэтому питание должно быть направлено на стабилизацию водно-электролитного баланса и коррекцию работы кишечника.

Продукты должны готовиться в пароварке, предварительно хорошо измельчаться. Ограничивается прием сырых овощей и фруктов. Наиболее полезна в данном случае рисовая каша, яйца и протертые супы.

Ежедневное меню должно включать такие обязательные продукты, как:

  • хлеб, мучные изделия (кексы, крекерное, галетное, песочное печенья), но исключается: темный хлеб и сладкая сдоба с начинкой;
  • мясо нежирных сортов (отварное или паровое мясо, котлеты, тефтели), исключается – жирное и жареное мясо, сало, пельмени;
  • нежирная рыба, за исключением копченой, вяленой и соленой;
  • сырые овощи, отварные, тушеные или запеченные (нельзя употреблять маринованные, консервированные и соленые овощи);
  • паровой омлет из куриных или перепелиных яиц (нельзя употреблять яйца в жареном и сыром виде);
  • молочные изделия (творог, йогурт), кроме кислого творога, кефира, острых видов сыра;
  • растительное, сливочное масло (запрещается маргарин, спред, топленое сало);
  • любые спелые фрукты как свежие, так и в виде пюре, киселей, джемов.

Кроме того, не стоит забывать о полноценном питьевом режиме. В сутки необходимо выпивать 1,5 – 2 литра  воды без газа, некрепкого чая, компотов, киселя или соков. Не рекомендуется – кофе, алкоголь и газированные напитки.

Бобовые, орехи и другие белковые продукты полезны, благодаря высокому содержанию протеинов, железа и витаминов группы В. Молочные продукты необходимы для обеспечения организма кальцием.

Растительная пища в виде салатов, рагу и гарниров обеспечит достаточное поступление клетчатки для нормализации пищеварительной функции.

По теме: Питание после химиотерапии: что можно и чего нельзя?

Режим дня

Для того, чтобы восстановить утраченные в процессе химиотерапии силы, следует придерживаться определенного распорядка дня:

  • прием пищи не должен быть реже, чем раз в 3-4 часа для нормализации функции пищеварения;
  • требуется достаточное количество времени уделять сну и отдыху;
  • перед сном и приемом пищи рекомендуются прогулки на свежем воздухе;
  • при желании и хорошем самочувствии возможны физические упражнения щадящего режима.

Особенно эффективно происходит восстановление после приема химиопрепаратов в санаториях, так как соблюдается режим дня, исключается «неполезная» еда, а самое главное – это процедуры, помогающие укрепить иммунитет и активизировать защитные механизмы организма.

Можно ли заниматься спортом?

Спортивные занятия разрешаются лишь после тщательного обследования врачом и с его согласия на физическую нагрузку. Рекомендуются занятия под присмотром тренера и только в специальной группе ЛФК.

Можно комбинировать кардиоупражнения с гимнастикой. В каждом отдельном случае подбор упражнений осуществляется индивидуально.

Начинать рекомендуется с прогулок в парке, постепенно увеличивая длительность и скорость ходьбы. Они не только улучшают физическое состояние, но и психо-эмоциональное.

Во время тренировки требуется уделять особое внимание внутренним ощущениям, например, появлению болевого синдрома, головокружения или тошноты.

Обязательно следует дозировано подходить к видам и интенсивности нагрузок, предварительно подробно проконсультировавшись со специалистом в области реабилитации.

Важно знать: Питание и жизнь после рака: что можно есть и делать, а чего нельзя?

Восстановление после химиотерапии народными средствами

Чтобы избавиться от побочных реакций после приема химиопрепаратов, можно обратиться к народной медицине.

Довольно часто в лабораторных показателях отмечается снижение лейкоцитов, поэтому желательно при восстановлении использовать овес. Благодаря высокому содержанию витаминов А, Е, В, микро- и макроэлементов, незаменимых аминокислот, кремния, овес улучшает эластичность соединительной ткани, сосудистых стенок и стимулирует регенераторные процессы. Кроме того, с помощью полифенолов и флавоноидов этот злак помогает работе почек, печени, пищеварительному тракту и участвует в липидном обмене.

Наиболее эффективное сочетание овса с молоком. Необходимо столовую ложку зерна проварить четверть часа в стакане молока, столько же настаивать. Однократная доза – полстакана. В первый день достаточно одной дозы, с каждым последующим днем следует увеличивать объем на полстакана, доходя до литра, разделив на дозы, а затем вновь уменьшить до полстакана в сутки.

Семя льна славится тиамином, микро- и макроэлементами, омега-3-жирными кислотами, что помогает вывести из организма метаболиты химиопрепаратов и токсические вещества убитых раковых клеток.

Для приготовления настоя нужно 60 г семян настаивать ночь в термосе с кипятком. Утром профильтровать, добавить стакан кипятка. Ежедневно (2 недели) выпивать литр настоя.

Семя льна противопоказано при желчекаменной, мочекаменной болезни, панкреатите и колите. Льняное масло принимается по столовой ложке в сутки для укрепления иммунных сил.

Благодаря аминокислотам, мумие стимулирует регенераторные механизмы в пораженных тканях, активирует ростки кроветворения (лейкоцитов, эритроцитов), однако снижая тромбоциты.

Восстановление после химиотерапии является важнейшей составляющей эффективного лечения, ведь излечив рак, необходимо вернуть человека к привычной жизни без ухудшения ее качества.

orake.info



Source: narodzdorovye.ru


Мы в соц.сетях:


Добавить комментарий