Народные средства для печени

Народные средства. Если таблетки и лекарства вам не подходят

Печень – это основной фильтр в человеческом организме. Трудно себе представить, но в течение суток через этот орган проходит около 2 тысяч литров крови, которая очищается от ядов и токсинов. Поэтому вопрос об освобождении печени от накопленных шлаков весьма актуален. Как это сделать правильно, чтобы не навредить организму – узнаем из материала этой статьи.

Кому нельзя проводить чистку печени?

Осторожно! Даже средства народной медицины, используемые неправильно или при наличии определенных противопоказаний, могут нанести серьезный вред не только печени, но и всему организму.
Поэтому, прежде чем сделать какой-нибудь полезный отвар, лучше посоветоваться с врачом, особенно, если есть серьезные нарушения в работе печени или хронические заболевания. Противопоказаниями для проведения процедуры является:
  1. Беременность на любом триместре.
  2. Период кормления ребенка грудью.
  3. Сахарный диабет.
  4. Наличие новообразований как доброкачественных, так и злокачественных.
  5. Воспалительные процессы в желудке, кишечнике.
  6. Панкреатит, холецистит.
Не стоит проводить манипуляцию в момент обострения любых заболеваний, при простуде, ОРВИ или гриппе. Также стоит повременить с очищением печени во время восстановительного периода после операций или перенесенных инфекционных заболеваний.
Если есть сомнения в полнейшем здоровье, следует провести дополнительное обследование и только после этого применять народные средства для лечения и очищения печени.
Однако нельзя забывать, что процедура не окажет никакого положительного эффекта, если человек не изменит свой образ жизни. Ведь токсикологическое воздействие на печень оказывают не только вирусы и паразиты, а принимаемая пища и наличие вредных привычек. 6 шагов для очищения печениСледовательно, во время приема народных средств и после этого необходимо отказаться от:
  1. Алкоголя. Даже напитки, содержащие его в минимальном количестве, наносят существенный вред печени.
  2. Сигарет.
  3. Наркотических препаратов. Любой наркотик – это яд для всего организма, а не только для печени.
  4. Жареной и жирной пищи.
Специалисты полагают, что все очистительные процедуры необходимо проводить в строгом порядке. То есть прежде, чем чистить печень, важно провести очищение кишечника. В этом помогут клизмы. При синдроме раздраженного кишечника процедура категорически запрещена.

Очистка печени с помощью народных средств

Использование средств народной медицины для очищения – это самый безопасный способ ее лечения. Наилучший эффект дают желчегонные сборы, так как вместе с секретом из органа выводятся шлаки.
Прежде, чем использовать любой из полезных составов, следует убедиться в отсутствии проблем с ЖКТ, так как при язве желудка, гастрите или язвенной болезни 12-перстной кишки многие полезные рецепты запрещены. Например, с использованием сока лимона.
При помощи лимона или любого другого кислого сока в сочетании с оливковым или обычным растительным маслом проводится так называемая «жесткая» чистка. Масло влияет на образование желчи, а сок усиливает образование печеночных ферментов.Травы для очищения печени Для «мягкого» очищения используются настои из целебных трав:
  • расторопша;
  • бессмертник;
  • зверобой;
  • овес;
  • толокнянка;
  • тысячелистник и другие.
Можно приобрести каждый вид сухого сбора по отдельности и приготовить собственный лечебный отвар, но проще купить в аптеке уже готовый печеночный сбор. Обычно предлагается несколько вариантов согласно присвоенным номерам.
Из сбора трав делается настой следующим образом:
  1. 50 грамм сухого сбора залить 500 мл кипятка и поместить в термос.
  2. Настаивать в течение одного часа. Процедить.
  3. Принимать 2 раза в день по 200 мл целебного отвара – утром натощак и вечером перед сном.
Курс лечения – один месяц. Рекомендуется проводить такие чистки дважды в год.

Диета при чистке печени

Чистка печени без соблюдения правильного режима питания не принесет никакого эффекта. Нужно так составить ежедневное меню, чтобы в него входили только полезные и легкоусвояемые продукты. Питание не должно создавать для печени дополнительную нагрузку.Как почистить печень? То есть из ежедневного рациона полностью исключаются:
  • Жирные сорта мяса (свинина), сало.
  • Копчености.
  • Готовые полуфабрикаты.
  • Любые продукты, содержащие усилители вкуса и другие вредные химические добавки (чипсы, сухарики фаст-фуд и прочее).
  • Консервы, особенно промышленного производства.
  • Газированные напитки (особенно Кока-кола, Спрайт и подобные).
Во время очистки печени не стоит употреблять много мяса. Многие специалисты вообще рекомендуют питание, как при православных постах. То есть необходимо отдать предпочтение следующим продуктам:
  1. Любые салаты, как из свежих, так и печеных овощей.
  2. Фрукты, фреши и соки из них.
  3. Супы, приготовленные на овощном бульоне.
  4. Каши из цельно зерновых круп.
Особое внимание стоит уделить процессу приготовления пищи. Ее можно варить, запекать и тушить. Ни в коем случае не жарить. Лучший способ приготовления – использование пароварки.
Чтобы максимально снизить нагрузку на печень во время очистки, рекомендуется уменьшить размер порций с одновременным увеличением количества раз приема пищи. То есть следует употреблять еду 5-6 раз в день. Очень важно соблюдать питьевой режим. Кроме полезных отваров, следует как можно больше пить простой очищенной воды. Хороший абсорбирующий эффект дает свекольный сок. Не запрещено употребление минеральной воды, но предварительно из нее следует выпустить все газы. От кофе лучше отказаться, а вот чай разрешен, особенно зеленый. Правильная очистка печени способствует ее быстрому восстановлению. Но лучшей «помощью» для органа будет отказ от вредных привычек и организация правильного питания на протяжении всей жизни.

Мы в соц.сетях:


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *